Ce que le Shiatsu peut apporter à votre corps
- Améliore les douleurs musculaire du dos, de la nuque, des lombaires, des épaules...
- Améliore les douleurs articulaires.
- Maux de tête.
- Maintient le tonus et la vitalité.
- Améliore la circulation hormonale, la circulation du sang et des liquides organiques, notamment dans les vaisseaux capillaires.
- Retrouver une libido.
- Donne meilleures souplesse et élasticité à la peau.
- Renforce les organes internes.
Ce que le Shiatsu procure à votre esprit
- Gestion des émotions
- Favorise la confiance en soi et l’estime de soi.
- Vous soutien dans l'angoisse ou la déprime.
- Procure détente physique et psychique.
- Accompagne en cas de peur, phobie, addiction.
- Facilite le lâcher prise.
- Réduit le stress et la tension.
Les bienfaits énergétiques du Shiatsu
- Mise en place de votre bouclier émotionnel
- Avoir plus d'ancrage.
- Rééquilibre les méridiens.
- Harmonise le système nerveux et neuro-végétatif (ortho et parasympathique).
- Réconcilie le corps et l’esprit.
- Empêche l’énergie de se bloquer.
- Réalignement de vos centres énergétiques.
Pour les Particuliers
Pour les entreprises
QU’EST-CE QUE LE SHIATSU ?
Le Shiatsu est une discipline japonaise naturelle de digito-pression, ou digitopression (shi : doigts, atsu : pression) ou acupression. Il consiste en la pratique de pressions et d’étirements exercés avec les pouces, les doigts, les paumes et les coudes sur des zones du corps ou des points particuliers. Ces points sont appelés « Tsubos » et correspondent aux points d’acuponcture.
Le Shiatsu a l’avantage de se pratiquer sur la personne qui reste habillé, n’a pas le désagrément de se déshabiller ou d’être en sous vêtement. De plus cela se pratique sans aiguille, contrairement à l’acupuncteur qui lors de sa séance d’acupuncture utilisera des aiguilles. Que des avantages pour votre confort.
Grâce à un toucher structurant et réconfortant, le shiatsu engendre une relaxation profonde en activant le système parasympathique. Toutes les tensions musculaires sont relâchées et la détente est complète.
LE SHIATSU, UNE APPROCHE SANTÉ COMPLÉMENTAIRE
Le Shiatsu considère que l’être humain est capable, dans une certaine mesure, de se guérir lui même.
Si la circulation de l’énergie à l’intérieur de l’organisme est régulière et harmonieuse, les mécanismes d’autoprotections et d’auto guérison nous maintiennent en parfaite santé. Si nous sommes malades, c’est le signe que la circulation énergétique dans notre corps est en déséquilibre. A certain endroit, il n’y a peut être pas assez d’énergie et à d’autre peut-être trop. Le shiatsu s’attache à rééquilibrer l’énergie qui circule dans notre corps le long de vaisseaux énergétiques que l’on appelle les méridiens.
Ainsi recevoir des séances de shiatsu régulièrement en prévention, aide à maintenir la bonne santé du corps.
DÉROULÉ D’UNE SÉANCE
Il faut compter environ 1h15 minutes pour une séance.
(Prévoir 15 minutes supplémentaires pour une première séance)
Au cabinet, à Melun, le Shiatsu se reçoit habillé, sur une table de massage.
Pour un meilleur confort, il est recommandé de porter des vêtements amples et confortables, Tee shirt, legging, survêtement, tenu de yoga.
TARIFS POUR MELUN
Un accompagnement au cabinet de Melun est facturée à partir de 70 € TTC*, ( 80 € TTC* pour la première fois, pour 1h30).
* Possibilité de prise en charge par votre mutuelle.
Ceci dépend de votre contrat avec votre mutuelle. Un justificatif de paiement vous est remis à l’issue de la séance qui est à faire parvenir à votre mutuelle.
Pensez aux bons « cadeau » et faites profiter vos proches des bienfaits du Shiatsu.
En complément d’un suivi par un ostéopathe à Dammarie-les-Lys, un diététicien à Melun, un acuponcteur à Vaux-le-Pénil, un psychologue à Vert-Saint-Denis, un kinésithérapeute à la Rochette, ID Shiatsu Melun est votre partenaire bien-être et « mieux-être ».
VOTRE PRATICIEN
DENIS NIVET
Après 3 ans passés en Chine où il reçoit des enseignements en énergétique chinoise, réflexologie plantaire et en massage traditionnel chinois, Denis se forme pendant 4 ans en shiatsu traditionnel et obtient ses diplômes de spécialiste.
Il pratique le Shiatsu en cabinet, à domicile et en entreprise depuis 10 ans et est aussi assistant formateur auprès de centres de formation en Shiatsu. Très à l’écoute de ses patients dont le corps en dit souvent bien plus long qu’ils ne le pensent, Denis saura répondre à vos objectifs, améliorer votre confort de vie, vous soutenir activement.
Ce que nos clients disent
INFOS PRATIQUES
Quelques réponses à vos questions en 1 clic :
Cela dépend des tensions et des maux de chacun.
Avec ID Shiatsu Melun, vous êtes pris en charge en 3 temps : entretien, bilan, soutien et accompagnement en un certain nombre de séances . C’est votre corps qui saura vous donner les réponses à cette question en fonction des progrès. Tout dépend de votre cas à vous.
Dans le cadre de la prévention, Il est traditionnellement recommandé de faire une séance à chaque changement de saison, particulièrement au printemps et à l’automne.
Une séance dure en moyenne de 1h à 1h15 minutes, avec un temps de parole.
La première fois, compter 15 mn supplémentaire. L’accompagnement est toujours adaptée à vos besoins.
Les séances se reçoivent entièrement habillé. Il est préférable de porter des vêtements confortables et amples. Style tee shirt, legging, survêtement. Éviter les gros pull, les vêtements épais et les sweat à capuche.
Il est recommandé de bien s’hydrater de manière à évacuer toutes les toxines dégagées par l’organisme lors de la séance.
Le travail énergétique continue de se faire jusqu’à 48 heures après la séance. Le corps peut réagir à travers des effets secondaires légers. On parle d’effets rebonds. Cela signifie que les causes profondes des maux ont été touchées. Que quelque chose se passe. C’est bon signe.
Vous trouverez sur le site du Syndicat des professionnels du Shiatsu, une liste non exhaustive des mutuelles qui prennent en charge les séances de shiatsu.
Généralement le remboursement des séances de shiatsu dépend des différentes options de votre contrat de mutuelle. C’est pourquoi selon les mutuelles le nombre de séances prises en charge peut être limité, plafonné à un montant maximum pendant l’année ou encore soumis à conditions.
Nous vous conseillons de vous renseigner auprès de votre mutuelle afin de connaître ses modalités de prise en charge. Cliquez sur ce lien pour consulter le site du Syndicat des professionnels du Shiatsu : https://www.syndicat-shiatsu.fr/65-les-mutuelles-qui-remboursent-le-shiatsu
Le Shiatsu peut-être reçu par tous dès 9 ans (les enfants doivent être accompagnés de leurs parents), mais on recommande aux femmes enceintes d’attendre le 4ème mois de grossesse et aux personnes ayant subit une anesthésie ou une intervention chirurgicale de patienter un mois.
En cas de doute, consulter votre médecin traitant à ce sujet.
ID Shiatsu Melun est votre allié pour renforcer le système immunitaire, réduire le stress, améliorer la confiance en soi, augmenter la concentration, favoriser le lâcher prise, améliorer la gestion des émotions.
LE SHIATSU EN ENTREPRISE À MELUN
s’inscrit dans le cadre de la prévention contre les Risques PsychoSociaux (RPS)
et met à la disposition de l’employeur ses bienfaits.
L’article L.4121-1 du code du travail oblige tout employeur à prendre les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale de ses travailleurs. Il en est de sa responsabilité d’évaluer les risques, y compris psychosociaux, et de mettre en place des moyens de luttes efficaces. Voir L’article L4121-1 du code du travail
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), la France est au 3ème rang mondial des pays recensant le plus grand nombre de dépressions liées au travail. Le stress est la cause de presque 60% des journées perdues…
Cela représentant une perte financière colossale pour les entreprises se chiffrant en milliards d’euros par an pour la France. (Etude réalisé par l’Institut National de Recherche et de Sécurité – INRS).
Ses effets :
- Une augmentation de l’absentéisme
- Un taux élevé de rotation du personnel
- Le non-respect des horaires ou des exigences de qualité
- Des problèmes de discipline
- La réduction de la productivité
- Des accidents de travail et des incidents
- Une dégradation du climat social
- Ou encore des atteintes à l’image de l’entreprise
Le Shiatsu est un moyen mis à la disposition des entreprises pour lutter contre les RPS car par son action directe sur les individus.
Il permet
- La réduction de l’absentéisme
- La diminution du turn over
- Une meilleur gestion du temps
- L’augmentation de la productivité par une concentration plus efficace.
- Le renforcement de l’attachement à l’entreprise
- Une meilleure gestion du stress et de l’impulsivité
- Une motivation accrue
- L’amélioration de la posture grâce à l’assouplissement des articulations
- L’augmentation de la résistance aux maladies et amélioration de la réponse immunitaire
- Un gain d’énergie
- Un relâchement des tensions
- Une sensation de légèreté
UNE PRESTATION DE SHIATSU DANS VOTRE ENTREPRISE SUR MELUN
Pour la prestation, quelques mètres carrés suffisent, dans un endroit au calme de préférence.
Le spécialiste en shiatsu, vient avec son matériel, chaise ergonomique, table ou futon. La séance dure une vingtaine de minutes au maximum par collaborateur. Le collaborateur reste tout au long de la séance dans sa tenue de travail. Les actions seront localisées sur le dos, la nuque, les bras et la tête du collaborateur qui pourra rejoindre à l’issue son poste de travail.
Nos interventions peuvent être ponctuelles ou récurrentes. Nous pouvons également vous proposer des ateliers sur-mesure.
